うつ在宅ワーママの断薬記録

うつのこと、断薬および離脱症状の記録、在宅勤務のこと、など。

ベンゾ断薬記録 薬切り替え後の変化(15日目)

f:id:tabunsuguniakiru:20200320235604j:plain

 

今日も5:30にすっきり起きられました。

やや頭重感がありましたが、6:00の服薬時に市販の頭痛薬も飲んで、少ししたらだいぶ楽になりました。

 

3回目の通院日でした。

ここ数日すごく体調が整っていて精神的にも安定していると伝えてきましたが、

「よかったね、でもこの数日の天候のおかげかもしれないから、薬は変えないで、また来週ね。」とのことでした。

 

前のクリニックだったら、「じゃ、いつも通りで。また2週間後ね。」と言われると、「いつになったら減薬してくれるんだろう」とモヤモヤしたものですが、

今回の先生は初診の時に「薬は最大3週間、その後は様子を見ながら調整」と方針を決めてくださっているので、安心してお任せしようと思います。

 

午後は家族3人で買い物に出かけました。ここ数日調子が良かったので大丈夫だろうと思っていましたが、立っているのもつらい状態に。さっさと用事だけ済ませて帰宅しました。

きっと2人はもっとゆっくり買い物を楽しみたかっただろうに、申し訳ないです。

昨日が良かったからと、完全に調子に乗っていました。

まだまだ、一進一退です。