うつ在宅ワーママの断薬記録

うつのこと、断薬および離脱症状の記録、在宅勤務のこと、など。

在宅勤務

うつと戦う在宅ワーママのとある一日

なんとなく、思い付きで、うつと戦う在宅勤務ワーキングマザーのとある1日を書きとめてみる。 ・ ・ ・ 主人が寝返りした時に布団をはぎ取られ、寒くて目が覚める。 スマホを見ると、5:21。 ちょうど起きたい時間帯なので、このまま起床。 リビングへのドア…

一度きりの産業医面談と、在宅勤務になってからの面談

休職する際に、産業医面談をしなければならなかったんですが、わたしの場合は部長に自宅までお越しいただいて面談しました。 わたしが会社まで行けなかったことと、初対面の産業医の先生にきちんと状況についてお話しできる自信がなかったためです。 で、1年…

在宅勤務について(経緯と現状)

わたしは2019年の秋頃から、完全在宅勤務になりました。 現在頂いている業務自体がもともとペーパーレスで全てPC上での作業の為、実現できた在宅勤務でした。 鬱になる前 復職後 鬱の再燃 在宅勤務になった決め手 そして、現状 在宅勤務のメリット・デメリッ…

はじめまして

はじめまして。てぃむと申します。 30代のワーキングマザーです。 2年ほど前にうつ病と診断され、今は抗うつ剤や気分安定剤などの減薬とその離脱症状を乗り切ろうとしています。 ブログというもの自体、はじめてやるんですが、、、 日々の記録を付けていこう…